Now Reading
Нещата, с които не си струва да си губим времето

Нещата, с които не си струва да си губим времето

Много хора се оплакват от липса на време, само че това е невярно. Напълно е възможно човек да се справя с всичко, стига да знае какво прави и да употребява времето си както трябва. Ето защо трябва да загърбим някои очевидни и безсмислени действия, които отнемат не само от физическото ни време, но и от психическата ни енергия:

Да се жертваме без остатък за другите. Да помагаме на хората е абсолютно задължително, но не можем да жертваме себе си и да поставяме своите интереси, отговорности и емоционално здраве на олтара на отношенията. Трябва да се научим да се грижим за собственото си състояние и спокойствие, за да сме пълноценни и за другите.

Да изчакваме подходящия момент. Още ли има хора, които да чакат „по-добри времена“? Ако да, нека знаят, че по правило никога няма да напреднат. Не отлагаме нищо за красивото бъдеще – ако копнеем за нещо и се стремим към него, трябва да действаме. Сега.

Мотаем се из търговския център или из сайтове за оналайн пазаруване, без да имаме пари за покупки. Ако бюджетът е ясен, а бонуси няма на хоризонта, не губим време с глупави занимания. Най-много да се разстроим, че „нямаме“, вместо да се концентрираме в това да „бъдем“.

Да се сравняваме с другите. Единственото правилно нещо е, да прекарваме времето си в саморазвитие и подобряване на живота ни. Глупаво е да се състезаваме със съседа, за да имаме неговия живот. Не е нужно да се доказваме на никого, а най-малко да натриваме нечий нос. Има далеч по-приятни, евтини и щадящи психиката начини човек да бъде щастлив, успешен и удовлетоворен.

Да се съгласяваме на всичко, защото не можем да казваме „Не“.  Ако човек не може да каже „Не“ е обречен да извършва безкраен брой услуги, да работи тройно, да го приемат за даденост и да не се развива, докато развива други хора.

See Also

Да се обиждаме от неконструктивна критика. Ако сме помолили някой да сподели мнението си, а той си даде труда да отговори с нещо като „Това са пълни глупости“, то не бива да се разстройваме. Критиката по принцип е двигател на прогреса, но само ако е придружена с обяснения, аргументи. Обратната връзка трябва да ни помогне да погледнем нещо от различен ъгъл, не да ни свлече на земята. Нека запомним, че „критикът“ две минути по-късно няма да си спомня за нас и да не рискуваме психиката си в излишни емоции.

Да се диагностицираме чрез Google. На света има хиляди и хиляди сайтове, в които човек може да научи за всички болести и да получи всички симптоми, които да го хвърлят зад борда за най-малкото нещо. И нещо повече, след като сме прочели „статия,“ започваме самолечение, което е опасно. Това е изключително вреден начин човек да си губи времето.

Да пазаруваме храна ежедневно. Списъкът за пазаруване е критично важен, но също така е важно да гледаме на храненето си в преспектива и да не ходим по магазина всеки ден за всяко нещо.

What's Your Reaction?
Може и по-добре
0
Не ми допада
0
Става
0
Страхотно
0
Супер
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

© 2020 Mindhire.me | All Rights Reserved

Scroll To Top