Now Reading
6 мита за мотивацията, които пречат да се движим напред

6 мита за мотивацията, които пречат да се движим напред

Съставяме си дъски на желанията, изготвяме списъци, помпаме волята, събираме всички възможни съвети, а целта още не е постигната. Дали не следваме стереотипи? Може би – вижте сами:

1. Умните не се нуждаят от мотивация.
Интелигентността е отличителен белег на много успешни хора, но далеч не на всички. Учените са доказали, че гъвкавият ум и образование не са гарант за постижения. В дългосрочното генетично изследване на Луис Търман, включващо проследяване на няколко изключително надарени деца, е установено, че те в крайна сметка не постигат нищо изключително в живота.  Така че, ако все още се притеснявате, че имате посредствено IQ, то спрете веднага да го правите.

2. Парите са най-важният стимул.
Този мит вече сме го разбивали, парите не са основен мотив за успех в работата. Ако се състредоточаваме само върху тях, можем да пренебрегнем доста други важни фактори за растежа, а и е малко вероятно високата заплата да компенсира досадни проекти, токсична работна среда и да ни помогнат да сме по-щастливи.

3. Страхът стимулира постиженията.
Така наречената отрицателна мотивация е често срещана, мениджърите се възползват от нея, за да движат екипите „напред“, под силата на заплахи, порицания, уволнения и т.н. Да, страхът увеличава силата и енергията ни, но само, ако ни гони лъв в джунглата. Хормоните на стреса се задържт много кратко, а ефекта върху психиката и мотивацията са разрушителни. Производителността може да се увеличи и без да живеем във вечен страх и лошо настроение.

4. Силата на волята е ключът към победата.
Укрепването на силата на волята наистина помага за подобряване на резултатите, защото всяка цел изисква систематична работа върху себе си. Но това не е основният инструмент за мотивация. Потенциалните пречки, развитието на уменията, теоретичната работа и искреното желание за постигане на резултати играят също толкова важна роля.

See Also

5. Наградите мотивират повече.
Колкото по-желана е наградата, толкова по-висока е мотивациаята, нали? И ако зарадваме себе си с бонус на половината път до целта, тогава желанието ще се увеличи дори повече. Това не е доказано, по-точно е доказано точно обратното. Когато награждаваме някой с награда по средата на пътя, мотивацията намалява. Психолозите наричат това ефект на свръх оправдание. Наградите вдъхновяват, когато е необходим някакъв допълнителен стимул, но мотивацията трябва да бъде засилена много внимателно и пестеливо.

6. Визуализацията е ключът към успеха.
Създаването на карта на желанията се превърна в един от често срещаните хакове на живот сред преподаващите самопознаванео. Това е добра практика, но всяка техника може да бъде контрапродуктивна, ако се съсредоточим само върху мечтите. Ето защо, ако искате да отслабнете, визуализирайте не резултата, а процеса – тренировки, правилно хранене и активен начин на живот.

What's Your Reaction?
Може и по-добре
0
Не ми допада
0
Става
0
Страхотно
0
Супер
0
View Comment (1)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

© 2020 Mindhire.me | All Rights Reserved

Scroll To Top