Неочевидните капани на отлагането, в които се затваряме сами

Ако мислите, че отлагането е само гледането в една точка, скролването в ТикТок или верижното гледане на сериал, лъжете се. Най-общо човек има склонност да отлага, поради несигурност и страхове. Да направиш първата крачка е трудно, ето защо освен очевидните начини да я отлагаме, се ползваме и с по-неочевидни такива, които ни служат като котви, оправдания и в крайна сметка са храна на илюзии. Не се крийте зад такива:

Капанът на курсовете и четенето на литература за саморазвитие.
Да, вероятно е полезно в СВ–то ви да има скорошен курс, което говори, че сте адекватни в знанията и уменията си с момента, но постоянното „изкарване“ на курсове и четене на литература за саморазвитие са един много елегантен начин да зациклите и да отлагате, оправдавайки се, че се подготвяте. Ако усещате, че сте в този капан, определете 2 книги и 1-2 курса, както и краен срок за четенето/завършването им, след което приемете, че срокът ви е изтекъл и трябва да „скочите“ в новото.

Капанът на планирането.
Гугъл календар, апове за бележки, списъци, планиране до безкрай – всичко това е полезно, факт, но може да е и начин да се отлага крачката, а и губи дори още време, защото всяко такова приложение трябва да се тества. Не е нужно да се впускате в изследване на всяка нова опция в Google Play или Apple Store – ако усещате, че затъвате в това, че нямате или искате да имате „подходящия“ инструмент, обърнете се към основното – гугъл календар, бележки и добрата стара таблица в Ексел или Docs. Повярвайте ни, дали ползвате Asana или Notion няма никакво значение, ако не напредвате реално със задачите в плана ви.

Капанът на визуализирането.
Позитивната настройка е важно нещо, но постоянното „манифестиране“/“визуализиране“ на успеха, не върши работата магично. Ако не възнамерите действие, не му дадете срок и начин, по който да се случи, нямате шанс, дори да сте направили 300 дъски с визуализиране на мечтаното в Пинтерест или на стената в стаята. Спрете да визуализирате, избършете прах на екрана на лаптопа си, настройте си часовника на 25 минути работа и 5 минути почивка (метод „Помодоро“) и започвайте.

Капанът на постоянното информиране.
Постоянното информиране и подготовка е чудесен начин да се „люлеете на стола“. Светът е пълен с инфлуенсъри, обучители, преподаватели, литература, инфопродукти, инструменти, предизвикателства и абонаменти за интересни имейли. Но това е оправдание! Както и при първата точка, трябва да очертаете линията, след която следва действието.

Капанът на добрия човек.
Има хора, които помагат на всички да си изпълняват целите, проектите, все са готови да дадат едно рамо, да отделят време, за да са добри приятели, колеги… в крайна сметка нищо от това, което правят за другите, не помръдва стрелката на това, което планират за себе си! Ако сте такъв човек, знайте, че това е капан, който си поставяте сами. Да, чувствате се полезни за другите, но за себе си? Накрая ще ви остане едно „Благодаря ти!“, а вашите планове ща са още на ниво „идея“.