Мит ли е мултитаскингът?

Мултитаскингът (многозадачността) е донякъде мит. Това е по-скоро бързо преместване на вниманието и има по-скоро негативно отношение към работния процес. Но това не означава, че понякога не ни се налага да вършим повече от едно нещо наведнъж и има начини това да не повлияе негативно на резултата.

Какъв е точно проблемът?
Мултитаскингът е прославян като вълшебство, на което е способен мозъкът ви, само че това е опровергано многократно от науката и е свързано с редица проблеми. Мозъкът не е компютър и не е в състояние да изпълнява много задачи, както компютъра. Безспорно може да отвори много „прозорци“, ако искаме да запазим аналогията, но това не значи, че извършва едновременна работа във всички тях.

Проблемите, които многозадачността създава са:

Допускаме повече грешки. Това е причината, поради която не пишем текстови съобщения, докато шофираме. Доказано е отново и отново, че производителността спада значително, когато се извършват по-сложни задачи едновременно.

Губим време. Времето, което прекарваме в превключване между задачите също се брои и сумирано мултитаскингът е безсмислен. Ако задача А отнема 10 минути, а задача Б 20, то двете ще отнемат общо към 40 минути с превключванията, вместо 30, ако се изпълняват последователно.

Изгаряме. Бърн аут е явление на работното място, което има пряка връзка с мултитаскинга. Тъй като той е свързан с възможно най-много по едно и също време, рискът от изгаряне нараства значително, когато се вършат много неща.

Нищо не привлича цялото ни внимание. Превключвайки, няма начин да отделим на всяка задача нужното време. Това води до грешки, но дългосрочно страда качеството на работа, а важната работа се намалява толкова, колкото и по-малко спешните ви задачи.

Не можем да приоритизираме. Действително има съвети как да е по-ефективен мултитаскинга, но по-скоро е трудно да приоритизирате работното си натоварване, когато изпълнявате няколко задачи.

Все пак може ли човек да върши повече от една задача наведнъж?
По принцип не, но това не означава че животът не изисква постоянно жонглиране. Разбира се е близо до ума, че докато сте на среща, не трябва да си проверявате имейла, но това е лесно, но тук даваме няколко съвета за ситуации, които действително не могат да се избегнат: