Как да станете от дивана и да започнете да действате

Имате нова идея т.е имате много нови идеи и нито една не се изпълнява на практика. Ако тази матрица е част от живота ви, то този текст е за вас. Способността да превърнеш идеите в практика е трудна. Зоната на идеите и подготовката са като люлеещ се стол (или дивана), не е съвсем лесно да се измъкнеш от него.

Обикновено се започва с нещо много интересно, което може да се превърне в бизнес например. Но преди това трябва да прочетете 10 книги, да проучите мнението на хората, да направите план, да имате определни умения. Купувате литературата, слушате уебинари, потъвате в Инстаграм или Пинтерест и си казвате „Ето, и аз така!“. И накрая нищо.

Не сте единствени, ако сте с подобна нагласа. Това се нарича „синдром на люлеещия се стол“ и е психологически термин, не е медицинска диагноза. На пръв поглед се предприемат правилните стъпки, но като люлеене напред-назад не позволява да се достигане резултата. Причините за това поведение са няколко:

1. Страхувате се от провал.
Разнообразието от страхове парализират и пречат на действието. Страх от неизвестност, неуспех, критика, страх от самия успех, страхувате се да не загубите пари, стабилност, да не ви осъдят хората и т.н. и т.н. Но от друга страна сте си обещали на себе си и целия свят, че ще направите нещо.

За да избягате, създавате илюзорно впечатление за бурна дейност – подготвяте се с месеци, дори години и тази подготовка никога не е достатъчна, трябва още и още, за да се „започне“.

2. Стремите се към идеал.
Перфекционизмът в съвременния свят е като болест. Светът е пълен с хора, които не могат да се радват на живота, защото все нещо не е както трябва, а принципът е „Няма смисъл да се захващам с нещо, ако то не е безупречно?“. Този принцип води до влизането в затворения кръг не неефиктивността и не е чудно, че скоро сте тотално изтощени и предпочитате да се скриете, да отлагате и продуктивността ви намалява. В крайна сметка да четете историята на това как хората са научили китайски, не значи, че сте научили китайски.

Тази предварителна фаза на търсене на перфектното начало е просто още един начин то да се отлага.

3. Заобиколени сте с твърде много информация.
Информацията е много нужна, но информацията има и коварна страна – книги, курсове, консултации създават изобилие, в което е трудно човек да съществува. Стига се до момент, в който не може да се отличи истина от лъжа, полезно и важно, и се прелива от пусто в празно. Доказано е, че прекалено богатият избор вреди на взимането на решения. Всеки търговец в търговска верига знае, че е много по-вероятно човек да си купи шоколадче от касата, където са 2-3 вида, отколкото от рафта, където има 40.

Като знаете всичко това как да станете от дивана и да започнете да действате?

1. Ограничете избора.
Вземете решение бързо и пристъпете към действие като ограничите броя книги – 5 книги, 1 курс. Запложете си лимит от време, така че да започнете с реалното изпълнение по-бързо.

2. Следвайте правилото „колкото по-бързо, толкова по-добре“.
Това е един от триковете, който ще ви помогне да се справите с перфекционизма. Приемете като даденост, че на този етап за вас е важна скоростта, а не на качеството. Задайте максимално кратки срокове за незабавно свършване на работа. Разбийте големите цели на малки и виждайте всяка крачка по пътя, а него проектирайте къс.

3. Балансирайте подготовката и изпълнението.
Начертайте таблица с две колони. В първата отбелязвайте стъпките по подготвителната фаза, а във втората реалните стъпки. Съотношението на задачите дръжте в пропорция 2:1. Тоест, опитайте се да получите на две дейности за подготовката един отчетен резултат. Например, ако искате да отворите магазин – гледайте един уебинар и прочетете една книга, срещу които отбележете колко помещения за наем сте огледали. По този начин ставате от „люлеещия се стол“ и постигате целите си постепенно и най-вече на практика.