Кариера

Ако сте неудовлетворени от работата и кариерата си, ето какво можете да направите

·

Проучване на Censuswide за LinkedIn сред повече от 2000 възрастни в САЩ установява, че за 47% от хората пандемията е променила начина, по който се чувстват по отношение на кариерата си. Близо три четвърти – 73% – от тези, които казват, че гледат на кариерата си по различен начин поради пандемията, споделят и че се чувстват по-малко удовлетворени в настоящата си работа. Повече от половината от всички респонденти – 51% – казават, че са мислили за смяна на работата през последната година. Повече от една трета – 35% – казават, че вече са сменили работата си от началото на пандемията.

Причините вероятно резонират и във ваши лични решения и мисли, но въпросът е какво можете да направите, ако сте достигнали ниска точка в работата и кариерата си.

Бъдете честни пред себе си.
Може би всъщност сте уморени, а не неудовлетворени. Може би трябва да промените нещо в ежедневието си, начина си на живот, а не да напуснете работа. Може би не управлявате времето си добре и това ви създава стрес и чувство, че трябва да напуснете. Няколко дни отпуск с цел да поразмишлявате върху себе си биха били добро решение – опитайте се да не се влияете и да не търсите външни мнения и страхове.

Направете си списък с по 5 неща, които обичате и такива, които не харесвате.
Ако ви е трудно да напишете 5 неща, които обичате в работата си, напишете 5 работни задължения, които бихте искали да изпълнявате. Разминават ли се с това, което правите? Ако да, това е силен аргумент „за“ напускане. А ако не можете да се сетите за 5 неща, които не харесвате, може би сте в бърн аут и имате нужда от почивка преди да решите дали трябва да направите скока.

Потърсете корена на проблема. Какво точно поражда чувството, че искате да напуснете?
В повечето случаи това може да бъде коригирано с подобряване на условията и начина на работа, а не чрез промяна на компанията. Разбира се, ако сте в токсична среда и управлението е лошо, нямате ходове и ще трябва да напуснете, но това обикновено не е общият случай. Същото важи и ако сте в среда, която не съответства на ценностите ви – все пак е важно да не работите за лоши и вредни хора (компании).

Разберете, че кариерите не са статични.
Целта на една кариера е да се развива. Освен, ако не ходите като робот на работа просто, за да работите, а това е доста жалко съществуване, то трябва да приемете промените, които настъпват на всяко работно място, и да спрете да се питате „Какво да правя с живота си? Дали да не напусна?“, а по скоро да се запитате „Какво да направя като следваща крачка, което съответства на моята квалификация и умения?“.

Приоретизирайте себе си.
Всеки човек разбира щастието по различен начин, но няма човек, който иска да е нещастен.
Какво ви прави щастливи? Кои са силните ви страни, отговарят ли те на това, с което се занимавате или просто губите таланта и времето си, като се примирявате със статуквото? Ако е така, погледнете към СВ–то си, подкрепете качествата си с примери и свидетелства, и търсете работа и роля, в която знаете, че ще сте силни и щастливи.